Createston prvýkrát kombinuje známe kreatínové suplementy pre rast svalstva spolu s peptidmi, aminokyselinami a ďalšími suplementami, pričom súčasne presadzuje aj odbúravanie tukov. Výsledkom tohto pôsobenia je dramatická výstavba beztukovej svalovej hmoty (4-6 kg), vzostup sily a rýchlosti o cca 30 - 40%, čo bolo predtým možné dosiahnuť len skladaním veľkého množstva kreatínových prípravkov, aminokyselín, proteínových suplementov, prohormón (voľne nedostupných) a spaľovačov tukov.

Napumpovanie svalov je vedľajší efekt cvičenia a jeho dosiahnutie v tréningu je znak toho, že všetko ide tak ako má! Okrem toho, že zvýšená cirkulácia krvi vo svaloch pôsobí pozitívne na psychiku človeka, jej dosiahnutie je nutnosťou, ak je vašim cieľom maximalizácia rastu svalovej hmoty. Prečo? Viac krvi = viac živín a viac stavebného materiálu.